حالم خیلی خوب بودها
همه کارهام انجام دادم
رفتم باشگاه
ویتامین سی هم ریختم تو اب باشگام
هیچی همون بعد گرم کردن یکم سرگیجه گرفتم
هرچیم اب میخوردم بدتر میشدم
نمیدونم بخاطر ویتامین سی بود یا گرم کردن چون خیلی سنگین بود و 20 دقیقه طول کشید
تمرینات امروزم هم همش سنگین بودن هالترها و....
حوصله نداشتم برم ته باشگاه عوضشون کنم
با هردستگاهی هرچی روش بود کار کردم
وزودتر از هرروز تموم کردم
و برگشتم خونه
شام رو گفتم خوب همبرگر میخورم
یکم کوکی خوردم گفتم شاید قندم افتاده
بعد اب نمک خوردم
دوش گرفتم و
تاالانم هنوز یکم بی جونم ولی دیگه سرگیجه ندارم
شام اماده کردم فایل رو چندین بارگوش کردم یادداشتهام کامله
و چایی دم کردم
و منتظرم گشنم بشه شامم رو بخورم و کلاسمم که 21و30 شروع میشه
راستش هنوز نمیدونم باید با استادم چه رفتاری داشته باشم جز بی محلی؟
ادمی که بیشعوره رو سگ محلی کنی بهتره
امروزم هرچی پیام گذاشتن تو گروه من و دوستم واکنشی نشون ندادیم
تایم شیت کاریمم تموم کردم
و کمپین هم خوب ران شد عالی بود
