لاک جیغ!

این روزها اینقدر جنوب گرم شده که هی تعطیل میکنن مرتب

اونقدر گرمه که کولرها هم دیگه جواب نمیده!

دقیقا گاهی بالای 50 هم میبینیم!

عشق و حال:)))

دیروز عصر رفتم باشگاه و خلوت بود خدارو شکر یه تمرین حسابی کردم

نکات مهم باشگاه

اگر میرید باشگاه این چند نکته رو بخصوص توی تابستون رعایت کنید

حجم خوب!

خوشبختانه روند افزایش وزنم خوب هست

لیلی و مجنون و شیرین وفرهاد!

24 ساعت از این پی ام اس در حد یه بمب هسته ای من میم رو ترکوندم

پی ام اس نازیبا!!

این سری پی ام اس من جوری که میشینم مثل ابر بهار گریه میکنم

اگر بگم از دیشب من نشستم زار زدم تا همین امروز بجز ساعتهایی که خواب بودم دروغ نگفتم!

کمبود وقت!!

گرمای امسال اونقدر شدید هست که هنوز اول خرداد و اینجا عین جهنمه

سلام علیکم:)

من ایقدی این چند وقته شلوغم که اصلا نمیدونم تا کی بودم