همون دیروز برای سوگواری کافی بود 

یعنی در حقیقت نصفی از روز هم کافی بود!

گریه هام رو کردم و به خودم دلداری دادم

و سعی کردم زندگی و روتین روزانه رو ادامه بدم

در این مواقع یه چیزی رو میریزم و مرتب میکنم همین باعث میشه افکارم نظم بگیره

خونه که نیاز به تمیز کاری و نظم داشت

کابینت های پایین رو ریختم و مرتب وکردم و تمیز کاری کردم و نظم دادم به ظرفها

شماها هم اینطوری هستید هرچی ظرف فریزری و درب دار میگیرین کمه؟

من هرماه دارم میخرم باز حس میکنم کمه:((((

جدیدا فروشگاه مواد غذایی هم که میرم از قفسه لوازم اشپزخونه باز از این ظروف چندتیکه درب دار برمیدارم:((((

مریضی بخدا

بعدش انبوه لباسها که کل عصر و شبم رو گرفت رو مرتب کردم

 و خونه رو تی کشیدم و جارو

و بعدش دوش گرفتم وسعی کردم غذا بخورم 

فکر کنم همین دو روز بی اشتهایی و حس منفی باعث کاهش وزنم شد

امروز وزن کردم یه کیلو کم کرده بودم باز

دلم نمیخواد وزن کم کنم 

ولی میشه دیگه 

بااینکه تو پریودی من یک کیلو ونیم اضافه میکنم و ترازو یه کیلو پایینتر رو نشون داد

حتما بیشتر از یک کیلو وزن کم کردم

حالا جبرانش میکنم کم کم

بعد تمیز کاری خونه دوش گرفتم 

و قرار بود با میم بریم بیرون 

من گفتم حسش نیست و گوشی رو خاموش کردم واقعا دوست داشتم تنها باشم

هنوزم دوست دارم تنها باشم 

در این موارد تنهایی حالمو بهتر میکنه 

شب دامن اسپرتی که سفارش داده بودم رسید

بی نهایت خوشگل بود خیلی خیلی دوستش داشتم 

با یکی از نیمتنه هایی که میم خریده ست قشنگی شد

و تا نیم ساعتی تنم بود و حس خوبی بهم داد

بعدش دیگه سعی کردم بخوابم 

البته قبلش کارای شرکت رو تا ساعت 11 صبح رو اوکی کردم که بتونم به تمرین صبحم برسم

و تلاشمم موفقیت امیز بود و از ساعت 1 تا 6 رو خوابیدم

و بعدش بیدارشدم و صبحانه اماده کردم و رفتم باشگاه 

و امروز برنامه سخته رو انتخاب کردم

چون میخواستم حالم جا بیاد

و بااینکه باشگاه خیلی شلوغ بود ولی خوب بود

تونستم همه برنامه ام رو تا یک ربع به یازده تموم کنم

مربی اومد پیشم گفت امروز نشد بیام پیشت 

و ....

گفتم مشکلی نیست امروز خودمم دوست داشتم خلوت باشم

و اما سنگین کار کردم

بعدش گفت چالهای پشت سرشانه ات در اومده و خیلی ذوق کرد

خودمم چند روزی هست تو اینه میبینمش کیف میکنم

اومدم خونه 

بعد یه استراحت کوتاه با وجود کم انرژی بودن و خسته بودن از ورزش سنگینم

باید ناهار درست میکردم پاستای گوشت و سس گوجه وریحون درست کردم که وقت کمتری ازم بگیره

اون پوره گوجه هایی که درست کردم خیلی خوب شدن و واقعا کاربردین برا من

میتونم بجای رب گوجه استفاده کنم رنگ خیلی خوش رنگیم دارن بهتر از رب هست

چون من رب نمیخورم تو رژیمم جایی نداره چون بیشتر رنگ و ارد و ... هست تا گوجه

حالا باید برم گوجه زیاد بخرم دوباره درست کنم برای زمستون که گوجه هاش خوشرنگ نیست

ناهارم رو بخورم و کارای شرکت رو تموم کنم بخوابم که خیلی خسته ام:((