سلام 

سیستم مشکل پیدا کرده بود 

و تا همین امشب درگیرش بودم

هنوزم ادامه داره 

دیروز دیگه رسما من استعفام رو اعلام کردم

و ازش حسن جان تشکر کردم بابت این مدت 

خوب کلی درگیری ذهنی دارم 

پریشبم یکم حالم بد بود 

برا بار اول تو زندگیم زهرماری نوشیدم که اصلا به من نساخت

برا کنجکاوی بود 

بدن من به این چیزا واکنش بد نشون میده بازم خوبه 

تا دیگه نخورم و هم اینکه کنجکاوی الکی نکنم:))))))

امیر هم اصرار نکنه بیا بنوش

من گنگم اونقدر بالا بود که با سیگار زدم اصن یه وضی داغونم کرد 

ولی جدا توی این سن خیلی دوست دارم یه چیزایی که منعیات عرفی و... بوده رو تست کنم

خلاصه من سردردش و حالت تهوعش نصیبم شد و کلا یکمم بالا اوردم بااینکه دو چیکه خوردم بیشتر از بوش حالم بد شد 

یعنی بدن پسش زد الحمدالله تجربه نکرده از دنیا نمیریم:)))

امروز باشگاه نرفتم دیگه فکر کن چقدر این سیستم منو درگیر کرد

الانم شام رو حالت سرپایی خوردم ناهارم همینطور

فردا صبحم نمیتونم برم باشگاه با این وضع 

و باید صبح زود پاشم پای سیستم.

قهوه خوردم که خوابم نبره اما بازم خوابم میاد 

بگیرم بخوابم 

این دوسه روزه مدام سعی میکنم مدیتیشن کنم که ارامشم بهم نریزه

یه برنامه هم دارم برای کاهش استفاده از گوشی

من برم که دیر شد خوابم