دیشب ساعت 3 استاد پیام داده شماره کارت بده
بخشی از هزینه های پروژه رو پرداخت کردن سهم تورو هم واریز کنم
بنده هم صبح که بیدار شدم تشکر کردم شماره کارت دادم خدمتشون:)))
البته این پروژه رو من دیگه تو مراحل پایانیش بهشون ملحق شدم
و فکر نکنم زیاد سهم من بشه!
بازم خداروشکر که اول صبحی خبرخوشی بود برام
واقعا شماره کارت بده واریز کنم برات بهترین جمله دنیاست:)))))))))
احساس میکنم دستم یکم بهتره بخاطر ماساژور
دیشب هم متوجه شدم درد دست من کلا کتف و دنده است
و همون شکستگی به ستون فقراتم فشار میاره
باید حتما قوز بند بخرم که صاف بشینم بیشتر از این بهش فشار نیاد!
احتمالا هم چند جلسه فیزیوتراپی نیاز دارم
گذاشتم ببینم اینا کی تسویه منو میزنن که اقدام کنم برای بیمه و...
توکل به خدا امروز حتما پیگیر میشم ببینم تا کی میخوان طولش بدن!
چقد خوشحالم که دیشب که وزن کردم تو کالا پزشکی سه کیلو کم کردم:)))
من چقد تنوع غذایی داشتم در یک و نیم ماه گذشته و چقدم هوس شیرینی
اما بااین وجود وزنم کم شده
فکر میکنم دلیل اصلیش همون یک ربع ورزش صبح بوده
و پیاده روی بعد ازظهر
البته من تو خونه خیلی فعالم و یجا بند نمیشم
امشب کلاس زبان دارم باید یه مرور دیگه داشته باشم
البته مطالعات زبان من الان این مدت ازمون و خطا بوده
و خیلی پایبند کتابم نبودم
و متوجه شدم برای اینکه اسپیکینگم قوی تر بشه نیاز هست که من جدااز کتاب کار کنم
وهرچی تنوع بالاتر میره لذت من بیشتر میشه وقتی پایبند کتاب نباشی دیگه به چشم درس نگاش نمیکنی
انگار بازی!
خوب من برم چاییمو بنوشم و بشینم پای کارها
گوشتم گذاشتم میپزه که استامبولی درست کنم.
فعلا
