یه کوچولو علائم

خوب حالم یکم مودی شده انگار

کل دو روز گذشته رو خوب بودما

اما امروز ورزش کردم صبح ضعف دارم و نفس تنگی و افت فشار

فکر کنم زودبود برای ورزش کردن

بعد اخر شب دیشب درگیر کار یه مشتری بودم ای خدا من تا به این کارمندان بی سواد دولت یاد بدم

که یوزرنیم پسوردت چطور عوض کن پیر شدم رفته! کل گیسهام از دست اینا سفید شد

دیگه گوشیم رو خاموش کردم خوابیدم وسطهاش والا

یارو چه پرو ساعت 12 شب میگه میتونم زنگ بزنم؟

صبحم که بیدارشدم روتین هام رو که انجام دادم و ورزشم رو که کردم

درگیر تماس و کار همون اقای دیشبی شدم صبونه ام دیر خوردم یکم استرس بهم وارد شد برای شروع روزم

اخرشم خودم عوض کردم پسوردشو نتونست! به همین راحتی!!

باز شروع کردم به مصرف مایعات زیاد تا این مرحله هم بگذره

مامان دیشب زنگ زده اخر هفته بیایی که تعطیلی

خوب ماهر سال تاسوعا نذری داریم

منم گفتم اگر حالم خوب بود و داداش اومد دنبالم میام در غیر این صورت نمیام.

ان شالله روزهای خوبی در پیش رو باشه.

 

موجا ... ۱ خوشم اومد :)
بهی ستوده

سعی کن یا ورزش نکنی یا به محض خستگی تموم کنی

بعد دوباره انجام بدی

من تازه شروع کردم به ورزش کردن

قشنگ سه تا ده دقیقه فقط می تونم

تازه همون ده دقیقه هم با کلی فشار و کم آوردن 

نفس کم میارم

بدنم خشک هست و هر حرکت رو به سختی انجام میدم

شوخی که نیست دو ماه خوابیدم تو رختخواب!!

اره دیگه تا بدنم اینطوری کم توان فعالیت ورزشی نمیکنم مربیم هم گفت اصلا ورزش نکن، آفرین خیلی خوبه که تقسیمش کردی تایمت رو کم کم توان بدنیت برمیگرده نگران نباش. اره واقعا خوابیدن تو بستر بیماری واقعا عضلات ضعیف میکنه ان شالله هرچه زودتر سلامتی کاملت عزیزم.

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی
موجا نام پیرترین تمساح جهان است...
تا جایی که علم پیش رفته تمساح ها تنها موجودات جهان هستند که پیر نمیشوند و ارگان های داخلی تمساح ها هیچ وقت پیر نمی شود!!و عمر نامحدود دارند مگر بر اثر شکار یا بیماری و.... بمیرند.
اینجا قرار از خودم بنویسم بدون هیچ روتوشی!!
پیوند ها
طراح قالب : عرفـــ ـــان قدرت گرفته از بلاگ بیان